葡萄酒的健康饮量
美国《健康》杂志(5月刊)发表文章:喝多少葡萄酒有益健康?
每位关注自身健康的女性都知道,少饮葡萄酒有益于健康,而多饮则有害于健康。那么,喝多少算太多?喝多少才正好呢?关于这个问题的研究仍在不断进行之中,但目前据我们所了解的研究结果显示:
1) 每天一杯
减少心脏病发作风险
减少炎症反应
保护记忆力
...
呼吁:同行联合起来,统一网站建设报价标准

最近经常看中央7套的《致富经》栏目,有些感想。
农民朋友种植或者养殖什么东西,单枪匹马干的时候,一个没有规模效应,二个没有统一行动,运输、议价能力都很低。往往都赚不到钱。
有些地区的农民就组织起来,成立协会,比如什么“养猪协会”、“韭黄协会”,统一协调种植、运输、销售、价格。结果价格提高了,销售增强了,大家都赚到钱了。
于是就想到我们网站建设这个事情,因为门槛比较低,现在市场上同行公司很多,因此也陷入了恶性竞争,报价千差万别,有时候甚至耸人听闻。客户也越来越挑剔,要最好最复杂、价格却要最便宜。但是同行们都知道,服务行业,价格其实极大程度上影像了服务质量。因此造成,网络公司很可怜,赚不到钱;客户很可怜,得不到好服务、好作品。
因此一直在想,如果同行们能够联合起来,相对统一服务和报价标准,这样一个可以有合理的利润,二个客户也能放心的得到好的服务、好的作品。
当然,这个是极不容易的事情。一个,门槛太低,进入的公司太多,还有很多个人、工作室,新入行的为了求得生存,价格是唯一的开拓手段,所以就算大部分公司统一以后,反倒是给了这些公司机会。二个,谁有这个能力和精力来协调这么多公司和机构呢,这个行业又没有行业协会、管理机关,凭某个人或公司,很难办到。三个,标准如何制定呢,什么样的标准才是合理的呢?
理想是远大的,困难是艰巨的。
这个帖子算是抛砖引玉吧,同行们需要多交流、多沟通,团结起来,分享共赢!
我先分享下讯领公司现在执行的标准,仅供参考:
目前,讯领公司的模式是:
一、判断公司类型,不同的公司对应不同的核价标准;
二、判断项目规模:
1、基础部分:域名、空间、邮箱
2、视觉部分:栏目数量(模板数量)、视觉效果要求(如FLASH、动画、创意等)
3、功能部分(程序):(1)使用讯领成熟程序;(2)定制功能;
4、语言版本:中文、英文、其他
5、内容采编:文字、产品、图片等
6、网站维护:有不同的套餐
王者归来在“资源&分享”版块中分享了具体报价文本,大家可以参考看看:
http://www.cxne.org/forumdisplay.php?fid=20&page=1
非常希望能和大家一起讨论这个话题,为了我们共同的前途。
电脑族该怎样保护自己的皮肤呢?
随着电脑的普及,上网族也越来越多,时间也越来越长。电脑辐射对肌肤的伤害是让人很头痛的事。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,可知道如何尽量减轻电磁辐射对肌肤潜在的伤害呢?
1、清洁肌肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈 ,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上...
机会终于来了!

随着印花税降低,久违的大涨,终于来了。股市从6000点跌到3000点,放眼世界也只有中国有这样的能耐。中国股市是国家做庄,行政干预大于市场需求,所以投资中国股市就不能拿国外的方式在来做。
年少 祛痣

少年时有太多的梦想,少年的梦想其实很多很简单,那时候条件太差吧.
少年时爱美,上初中的时候,老是觉得自己难看,青春痘太多,痣也多,黑点太难看.
经常收到广告的信件,里头都是什么致富发财,绝技妙术.于是买来了一些奇怪的方子,其中估计大部分都是假的.其中一个祛痣的方法简单,于是尝试了一把.结果真的把手背上的黑点给弄掉了.
大家有兴趣吧.
把有痣的上面划破,然后用废旧的电池里面的浆子涂在上面,不几日就脱落了.厉害.嘴巴旁有个痣,结果不敢弄破,几次都用针刺,没刺到深层,没办到.
最终选择了医院,不过顺便提醒大家,不是什么痣都能点掉的,有的是癌细胞,若不处理好那就麻烦了哦~~~